防近視

關(guān)注眼健康

6.6 全國(guó)愛(ài)眼日

天天被你們996使用，本器官界卷王終于爆發(fā)了！——80%的信息要我搬運(yùn)，看文獻(xiàn)追劇打游戲全讓我扛？”

今天，北大醫(yī)療魯中醫(yī)學(xué)中心（總院）

淄博院區(qū)明水眼科中心

必須曝光這些“工傷”真相！

五大致殘刺客通緝令

守護(hù)“睛”彩視界

一號(hào)刺客：變形怪（屈光不正）

罪行：把圓潤(rùn)的我壓成芒果干（近視）、拉成西瓜籽（散光）！

通緝令：速去驗(yàn)光中心做“眼球整形術(shù)”（配鏡矯正）

二號(hào)刺客：霧霾俠（白內(nèi)障）

特征：專(zhuān)挑老年人下手，給晶狀體糊毛玻璃！

絕招：一招“超聲乳化術(shù)”可破（植入人工晶體）

三號(hào)刺客：壓力王（青光眼）

警告：眼壓飆車(chē)碾視神經(jīng)！致盲率高達(dá)30%！

高危人群：熬夜黨+低頭族→快查眼壓！

四號(hào)刺客：糖分炸彈（糖網(wǎng)病變）

潛伏期：糖尿病患者中招率90%！

必殺技：讓視網(wǎng)膜血管“爆水管”（定期查眼底?。?/span>

五號(hào)刺客：紅眼教主（角膜炎）

標(biāo)志：眼紅得像兔子+分泌物糊成馬賽克

口訣：別揉眼！速就醫(yī)！

眼睛自救指南

學(xué)生黨必存

課間魔法“20-20-20”法則

（盯書(shū)20分鐘→看窗外飛鳥(niǎo)20秒→重復(fù)）

陽(yáng)光VIP卡：戶(hù)外充電2小時(shí)

（紫外線激活多巴胺，專(zhuān)克眼軸變長(zhǎng)?。?/span>

吃貨保命清單

? 藍(lán)莓（眼黃金葉黃素）? 胡蘿卜（維生素A加油站）

奶茶甜食（偷鉻元素毀眼球墻）

銀發(fā)族重點(diǎn)預(yù)防

?? 把突然視物變形當(dāng)“紅色警報(bào)”（可能是黃斑病變?。?/span>

?? 把看燈有彩虹圈當(dāng)“SOS信號(hào)”（快查青光眼?。?/span>

? 每年給眼睛做年檢：眼壓+眼底+裂隙燈三件套

終極彩蛋

“其實(shí)我要的不多——孩子每天陪我追蜻蜓2小時(shí)，老人別把視力模糊當(dāng)“老了就該瞎”。

全家人記住

6月6日愛(ài)眼日

不是節(jié)日

是眼睛的復(fù)活節(jié)

立即轉(zhuǎn)發(fā)家族群！

眼睛永不加班計(jì)劃啟動(dòng)

愛(ài)眼熱線

18853335120

（識(shí)別上圖二維碼可加專(zhuān)家微信）

來(lái)源：北大醫(yī)療魯中醫(yī)學(xué)中心（總院）

采編：趙志楠

審核：黃蕾